草抜きとセラピー

伊豆へ来て多分10日以上経ちました

時間の感覚がなんだか曖昧で…
日付や曜日より、その日のお天気と気温が重要な感じ
セッションのスケジュールだけは忘れないように頑張っていますが

毎朝鶏の鳴き声で目が覚めて、朝7時には作業開始です^^;
先日は水を張った田んぼに入って草抜きをしました
水を張った田んぼを歩くのって、とっても大変
お尻が濡れるからしゃがむわけにもいかず、妙な中腰で作業しました
耕運機をかければほんの数十分で済む作業に、何日もかかります
緑の草を土に鋤き込んでしまうと、メタンガスが発生して苗にダメージを与えるので、丁寧に手作業で抜くのです
自然農法を知らないわけではないのですが、趣味の週末農業と農園とでは、やっぱり真剣さも違いますね

草を抜くのも、根を残さないように、根こそぎ抜く必要があります
そうしないとまた生えてくるから
アジャシャンティがそんなことを書いてたな、と思いながら作業しました
土中に隠れている根っこを抜くように、マインドも徹底的に洗い出す必要がある、というような話だったかな
根っこの感触を慎重に探っていきます
微妙な手触りで、力をいれて抜くべきポイントがわかります
セラピーに似ています
カウンセリングしながら、リーディングしながら、苦しみの原因となる思い込みやそのエネルギーを、丁寧に丁寧に探ります
ただ漫然とやってもセラピーの形にはなるかもしれませんが、ここ、というポイントがあるのです
そのときのその人の、その問題のコア、というか
自分のマインドを徹底的に鎮めて、感覚を研ぎ澄ませて、クライアントさんの言葉にならない声までもを聴きとります
探って探って、ここだ、というポイントをつかみます
草取りと違って、引っこ抜いたりはしませんけれどね(^_−)−☆
農作業のあとの筋肉痛が大変です^^;

5月の東京セッションの日程が決まりました
15日、17日、26日の3日間です
スカイプセッションは随時受け付けています
お申し込みの際は、対面・スカイプの別、希望日時を第3希望くらいまで書いて、メール頂けると助かります

心も初夏の準備を(^_−)−☆

今日は暖かいですね
上着も要らない感じ♪
ブログをずっと更新していないのに、毎日たくさんの方が訪れてくださっていて、感謝しています
ちゃんと書いてくださいよ、って叱られちゃいました^^;

東京に来ています
部屋の窓からいるかと富士山が見えます

早いもので東京出張セッションもいつの間にか6回目
告知するのも忘れるズボラぶりですが、毎回古い記事を読んで申し込んでくださる人と、継続してくださる人とがいらっしゃって、ありがたいことです

ずっと身辺いろいろありまして、やっと落ち着きました^^;
深いところに隠れていたものが、3ヶ月くらいかけてこれでもかこれでもか、と浮上してきていました
あーだこーだジタバタもがき、やっとピークを越えたようです
自我という幻想、私という思い込みを手放すプロセスが、容赦なく進んでいった感じです
いったいいつまで続くのか、と嘆きたくもなりましたが、でもどこかで大丈夫だとわかってもいました

その間、エゴの仕組み、その幻想性、苦しみの正体、をじーっと観察していました^^;

いま、空っぽな感じが更に定着していくのを感じています
「私」がいない経験は、いままで自分1人の時にしか起きなかったのですが、誰かと一緒にいても起きるようになり、すこしずつそちらがデフォルトになりつつあるようです
そうすると、相手も空っぽだということがよくわかります
そして、時間というものもないし、全てはただ起きているだけ
これ、があるだけで他には何もない、としか言いようがないことも
その自由さをどう表現すればいいのでしょうね
セッションはこれからも続けるけれども
その内容はおおきく変わって行くかもしれません

伊豆に引っ越したんです
何故?どうして伊豆に?
といろいろ聞かれますが、さあ、そんな成り行きになりまして、としか言えないんですよね
説明しようとすればあれこれ言えるけれど、説明しても仕方がないような感じでもあります
そのように起きただけ、かな
引っ越し先については、また詳しく書きますね(^ ^)
とっても素敵なところなんです

来月から東京出張セッションは、週一回程度行います
それ以外はスカイプなどでの遠隔
伊豆の山奥まで来てくださるのであれば、もちろん歓迎いたします
早速伊豆でのセッションをお申し込みくださる方もいて、とっても嬉しいです(*^_^*)

幻想の私を一枚ずつ脱いで、心も初夏服に着替えましょう(^_−)−☆

生まれて初めてスピマに参加(*^-^*)

9月13日、守山市で滋賀のカリスマヒーラー、ふうみさんの主催するスピマ(スピリチュアルマーケット)に出展します。

去年の今頃は、スピリチュアルってなに?状態だったのに

エネルギーワークって何するんだろう、すごいなー、きっと生まれつきの天才なんだろうな、そういう人って、と漠然と思っていただけなのに

思えば去年の暮、ロンドンから帰ったあと、どうも手から何か出ているみたいなんだけど、これはなんだろう、と思ってふうみさんに会いに行ったのが最初でした

そうしたら、ふうみさんが私の頭に手を当てて、「ふんふん、もうヒーリングできますね」って一言

えー、私、ヒーリング受けたこともないんですけどっ

それから、あれよあれよという間に、今日まできました

ふうみさん、ありがとう!

つわものぞろいのスピマです。素晴らしい方たちのセッションが格安で受けられますよ。もちろんRB Solutionのお試しも20分1500円で。

受けたことないのばっかだぁ

会いに来てね(^_-)-☆

お試しセッションのお知らせ

セッションてどんなことするの?

セラピーって何だろう?

本当に楽になったりするんだろうか?

堅田理恵ってどんな人?

高いお金を払ってセラピーを受けるのですから、その前に知っておきたいことがきっとたくさんあると思います。

そこで、お試しセッションをすることにしました。内容は2種類。

15分無料セッション 

超短時間のカウンセリング、セラピー、ヒーリングです。問題がシンプルで、的が絞れている場合には、これだけでも結構効果が期待できますよ。

30分2000円セッション 

そこそこの密度のカウンセリングやセラピー・ヒーリングが可能です。ちょっとした心身の不調なら、十分楽になれるかもしれません。

いずれもスカイプまたはLINEによる対面遠隔のスタイルで行います。

毎月先着3名様、お一人一回限りとさせていただきます(^_-)-☆

お問い合わせフォームからお申込みください。

非二元とセラピーとエネルギーワーク

非二元の世界では
私はいない、と言います
誰も存在していない
全てはただ起きているだけ

 

だとすると
セラピーとかエネルギーワークって何なの?
人生には意味も目的もなく
ただ全てが起きているだけなら
生きづらさを解消する必要もないということになるの?

 

一瞥したとき
誰もいないのだ、ということの意味がわかりました
本当に、何もありませんでした
これは後付けの解釈です、ここでは時間も主体も言葉も無いので
翌日になって、戻ってきた私は思いました
エゴのすることなくなっちゃった
せっかくセラピストになったのに
やることなくなっちゃった、と
本当にがっくりしました
何日か、ベッドから出なかったような気がします
あまり覚えていませんが
それがエゴの声、マインドの働きによるものだということはわかっていても
その虚しさはなかなか辛いものがありました

 

でもそれでも
私たちはこうして生きていきますね
「私」感覚は健在です、堅田理恵の場合
ご飯を食べるし
仕事に行くし
子供を育てます
「私」が食べているのではなく
食べる、が起きているだけだ、と言いますが

 

大和田菜穂さんは著書の中で
保育園に行っているとき子供は本当はいない、
とおっしゃっていますが
でも
いるとしか思えないし
いるものとして行動しますね

 

私はいないってうそぶいたって
職場の人間関係がうまくいかないのは苦しい
機能不全の家庭に育った苦しみはずっと見かけの私を縛ります
いないはずの私が恋に落ちて
嫉妬に苦しんだりすることもあるかもしれません

 

本当は誰もいない
この全くの空の中で
起きては消える様々な現象
生まれては死ぬ様々な命
名前のあるものたち
空の世界にあって
色の現象を生きる
その両方が同時に存在するのです

 

そして現象世界にも
目で見て手で触れることのできるもの以外に
目に見えない潜在意識とエネルギーの世界があります
そのエネルギーの世界、潜在意識の世界が
実は私たちの現象世界に大きな影響を及ぼしている
見かけ上の私のエネルギーが弱まっていくにつれて、そのことがよりはっきりと自覚されるようになっていきました

 

見かけ上の私が
見かけ上の世界で苦しんでいるとき
潜在意識やエネルギーにアクセスして
見かけ上の私を緩めることができるのです
自我とはエネルギーだからです
見かけ上の苦しみは
本当に見かけでしかないのだと
セラピーやワークを通して
腑に落とすことができるのです

 

それを繰り返していくと
「私」とは思い込みにすぎないことに気づきます
「私」だと思っていたものが
実は苦しみの原因だったのだとわかります
「私」なんていない、ということが腑に落ちた時
真に今この瞬間に実在する時
その静寂、そのしんとした平和を味わうとき
ああこれのことだったのか
深いため息が漏れるのです

 

Heavenly Blue でのセラピー、RB Solution©の方針が変わります
これまではセラピストがプレゼンス、今ここに立ち、クライアントさんをサポートしてきましたが
これからはクライアントさんにも、プレゼンスに在っていただけるよう誘導しながら進めます
その方が、解放が深くスムーズになり、真の自己とはなにか、を思い出していただくことこそが、最もパワフルな癒しとなるからです
もちろん、非二元や目覚めに興味のない方には、そのご意向に沿ったセッションを行います(^_-)-☆

 

モニターセッション終了します

おかげさまで、モニターセッションの数が目標の50に近づきつつあります。
経験の浅かった私のセッションを、心を開いて受けてくださった皆様に深く感謝いたします。ありがとうございました。
セッションする一方で自分でも色々なセラピーを受け、
また100回を超える自己ワークも重ねて、
様々な学び、気づきを得ることができました。
抑圧してきた思いに気づき、それを解放することで、クライアントさんに起きる変化には毎回深く感動します。心理セラピーってなんて素敵な魔法だろう、人間て、なんて強くて美しいのだろう、とセッションの度に思います。
RB Solutionのスキルの中身も、かなり変化し、パワーアップしていると実感しています。
手伝ってくれるエネルギーにもマグダラのマリア、キリスト、ドラゴンなどなど、バリエーションがさらに増えてきました。
中でもプレゼンスのエネルギーはパワフルです。
これについてはまた、詳しく書こうと思います。
モニターの皆様に支えられて、セラピストとして成長できたことが本当に嬉しくてなりません。これからも、Heavenly Blueを訪れてくださる皆様の人生が明るく変わるような、セラピーを目指していきます(^_-)-☆

 

現在継続セッション中の方及び、6月末までにセッションを申し込んでくださる方に限り、3回まで、モニター料金システムを継続適用いたします。
7月からは正規料金にてセッションをお受けいたします。

 

ただし、15分の無料お試しセッションを用意したいと思います。
興味はあるけれどなかなか決心がつかない方、
RB Solutionっていったい何?と思う方、
プレゼンスって?と関心のある方
ぜひお試しください。
お試しセッションはスカイプのみ。音声・動画はいずれでも構いません。
カウンセリングまたはRBヒーリングをお選びください。

 

第一回RBリトリート終了しました!

プレゼンスとダイレクトパスを体験する、RBリトリート@清里
大成功のうちに終了しました。
終了したのは17日だけれど、エネルギーが落ち着くのに時間がかかって
今頃書いています。

 

会場のコテージに入る前から、すでにワークはなんとなく始まり
宇宙からのエネルギーが降り注いで参加者の周りに素晴らしいフィールドができていました。
その中に三日間どっぷりと浸ることができました。

 

今ここに実在すること、真の自分に出会うこと、を
誘導瞑想や様々なワークを通して体験していきました。
深く実在することで体験できる安らぎや愛をたっぷりと味わいました。
エネルギーワークやアートセラピーなども取り入れました。

 

プレゼンスに実在すると、思考による抑圧が効かなくなるので
古い痛みが噴き出すこともあります。
過去生やバーストラウマ(出生時のトラウマ)など、蓋が外れてガタガタし始めると、そのままセラピーに移行しました。
セラピストばかりの参加だったので、それぞれのスキルやエネルギーが共鳴しあい
深い解放が次々に起きました。
解放が起きる瞬間に雷鳴が轟いたり、必要な小道具や環境がいつも必ず用意されていたり、花や動物が助けてくれたり、
奇跡としか思えないような出来事の連続でもありました。
ワークは、コテージをチェックアウトしてからも、帰りの電車に乗るまで続いたのです。

 

真の自分のパワフルさ、美しさを、参加者全員が心の底から体験できたと思います。
ひとりひとりの目が輝き始めるのを見るのは、無上の喜びでした。
愛と信頼と平和。
そんな言葉が沸き上がります。

 

参加者の皆さんとのコラボリトリートとなりました。
数日間の泊まり込みのスタイルだからこそ、この世界の神秘を体験することができました。
本当にありがとうございました。

 

気づかないで生きてきた

ブログの更新をしばらくサボってました。いま記録をみたら、一月も経っていてびっくりです。そんなはずはないんだけどなあ、と頭をぽりぽり。

実はいろいろありまして。いわゆる一瞥とかシフトとか。それを統合するのに時間がかかりました。セラピーをする意味が分からなくなりかけたりもして。でも、一応落ち着いたようです。その経緯についてはまた別の記事にしますね。

今日はお客様の声を。

入口は「メールを書きたくない」というテーマでしたが
抱えていたことすら気づいていない心の痛みを取り出していただき大感謝です。
「弟の面倒をみなきゃいけないから、泣いちゃいけない」
40年以上も、このプレッシャーを感じて、常に緊張していたとは知らなかった。
まあ、知ってたら、今頃発狂してただろうなあ(笑)
セッションが終わってから気づいたのですが
弟が体調をくずしたこともあり
このプレッシャーはここのところ、本当はより強くなっていたのかと思います。
そのまま感じると辛いから、無意識に感情に蓋をしていたのでしょう。
私の代わりをしてくれていたクマちゃんBlueにも大感謝、ハグハグしたいです~♪
ステキなセッションありがとうございました。
これはうろうろ迷い始める前に受けていただいたセッションなのです。先に書いたようなわけで言葉が出なくなり、ご紹介が遅くなりました。
この方は素晴らしいキャリアをお持ちのセラピストで、私はとても尊敬しています。だからなのか、痛みを見つけると開放はとてもスムーズに起き、こちらが拍子抜けするほどでした。そんな方ですら気づかずに来た痛みがまだあることがある、ということも、大変勉強になったセッションでした。
ありがとうございました。

Noと言えずにパンクしてしまう

   何でも引き受けてしまって、耐えきれずにパンクする。言いたいことが言えない。馬鹿にされるに違いないと思ってしまう。夜中に不安で目が覚める…
   こういう思いは結構たくさんの人が抱えて生きているのではないでしょうか。漠然としてとらえどころがないようでいて、実際の生きづらさは相当なものだと思います。
ほかでもセッションを受けておられて、テーマはある程度絞られているようでしたので、その方向でいくかほかの観点からアプローチするか決めるため、お話を伺いながら、同時に身体をスキャンしていました。
 カギは意外なところから見つかったのです。
 りえさん、先日のセッションありがとうございました。
最初に相談していたテーマでいこうかとしていた途中で体の状態をリーディングと質問で傷ついた女性性を癒して解放するセッションになりました。 女性性にブロックがあることも、それにまつわる記憶にも心当たりがありましたが、他のカウンセリングや自己ワークで扱ったことはありませんでした。
 まだ触れたくないものをセッションで扱うと、気分が悪くなったりして途中で中断することがこれまでにあったのですが、りえさんがヒーリングをしながらセッションを進めてくださったので、安心して奥にしまっていた怒りや悲しみをだすことができました。
 長年大切に(?)握りしめていたものが動いたからかセッション後は、見えないエネルギーの筋肉痛のような感じでぐったりきましたが、寝て朝起きたら、体が軽くなっていました^ ^ りえさんに教えて頂いた自己愛を深めるワークを続けてこれからも少しずつ少しずつ重たいものを下ろしていけたらと思います。
 りえさん、とっても優しくて温かいセッションをありがとうございました♩♩
 女性性の痛みをスキャンとリーディングで発見し、それにフォーカスすることにしました。準備ができていないものは、セラピストがどんなに頑張ってもワークすることができません。きっと、「その時」が来たのでしょう。
 抑圧されていた悲しみが、見つけてもらって喜んで出ていくのがありありとわかりました。セラピストとして、一番うれしい瞬間です。
 この一回のセッションですべてが一気に好転するわけではないでしょうが、こうやって一歩一歩、痛みをほぐしながら進みましょう!(^^)!
 Mさんがご自分を取り戻し、解き放ってきらきらと輝く姿が私にははっきり見えています(^^♪
 ありがとうございます。

お金の不安とセルフイメージ

お金があっても「ない!」と思えて不安で仕方がない、財布の中にお金がたくさんはいっていないと落ち着かない、パニックを起こしそうになってつらい、というご相談を受けました。

カウンセリングに時間をかけて、その不安がどのように生まれたのかさぐっていきます。これまでの人生、幼少期の記憶、そして過去生までさかのぼりました。身体を襲う強い不安の感覚をリーディングして、原因と思われる出来事をみつけだし、開放します。

セッションのあと、こんな感想をいただきました。

「昨日はセッションをありがとうございました。
お金の問題は、以前もセラピーを受けたことはあったんですが、なかなか不安が取れませんでした。 理恵さんの問いかけによって、何か核心に行った感覚がありました。
こんな風に繋がっていたとはびっくりでした。
そして、取りこぼしそうになっていた感情に
最後に向き合うことができて、なんだかすっきりしています。
昨日もセッション後にお金を使うことがあったけれど、お財布の中のお金が後○○円になっても、不安の反応が起こりませんでした。
21日間ぐらいは、昨日のイメージを刷り込んで様子をみたいと思います。
今後もよろしくお願いします。M, セラピスト」

Mさん、ありがとうございます。

お金の問題というのは人にとってとても大きなテーマです。この方の場合は愛、それから強い自己否定の感覚と結びついていました。いくつもの人生にまたがって繰り返してきたコアになる問題ですので、いろんな角度から、何度かの根気強いアプローチが必要だと思います。でも、一回セッションするごとに、確実に大きなエネルギーが解放され、それだけ自由に近づいているということなのです。