セラピーを知って生きづらさから自由になる!

今日は所属しているボランティア団体の行事で
自殺予防の勉強会に参加しました
出席していた方々は様々な立場や肩書きながら、なんらかの形で自殺予防や遺族のケアや障害福祉に携わっておられました

ご子息が自殺なさった経験をお持ちの方からお話をお聞きしたあと
私たちに何ができるか、どうすればいいのか
話し合いをしたのですが

みなさん、セラピーというものをご存知ないんですね
鬱といえば
投薬治療とせいぜいカウンセリング
病気を取り巻く環境や状況への働きかけをするシステムはいろいろありますが
その苦しさそのものへのアプローチは医療以外にも可能なのだということを
ご存知ないようでした

私も鬱を経験しましたが
投薬治療だけでは治りませんでした
それは必要かつ有効な手段ではありますが
それで治癒に至ることはほとんどないのじゃないかと思っています
鬱などの苦しみの原因は主に心にある
その心の苦しさにアプローチできなければ
楽にはなれません
カウンセリングもたくさん受けました
時間とお金はかかったけれど
それで何かが解決したかと考えるとやっぱりノーです
カウンセリングでは通常顕在意識を変えようとするけれど
苦しみの原因は大半が潜在意識にあるからです

中には藁をもすがる思いで
宗教やお祓いのようなところを頼る方もいるようです
多分効果はないのじゃないでしょうか

じゃあ、
なぜ私は元気になったのか?
セラピーです
欧米ではセラピーはとても進んでいて、評価も高いそうです
潜在意識にアクセスするセラピーをイギリスで学んだことで
私は生まれ変わりました

いろんな方法があるんですよ

私が使っているのは、オリジナルメソッドのRB Solution の他にも、
EFT、TRE、マトリックスリインプリンティング、アクセスバーズなどなど
薬のような副作用の心配も全くなく
EFTであればご自分で行うことができます
道具も才能もいりません

医療ではないし
必ず治るということも保証はできませんが
楽になることはほぼ間違いないと思います

究極的には
鬱を治さなきゃいけないって本当なの?
自殺しちゃだめって本当なの?
苦しみってそもそも本当にあるの?
というところまで
突き詰めていきたいですけれどね(^_-)-☆